por Ultra Levura | Feb 2, 2021 | Recetas
Cuando sufrimos de diarrea, uno de los alimentos que más nos puede ayudar a recuperarnos de este daño estomacal, es el pescado. La mayoría de la gente que sufre diarrea recurre a platos como arroz blanco cocido o la patata cocida, olvidándose de que otros alimentos...
por Ultra Levura | Ene 14, 2021 | Alteraciones gastrointestinales
Si bien se dice que practicar ejercicio habitualmente contribuye a un correcto funcionamiento del sistema digestivo, existen algunas prácticas que pueden fastidiar nuestro estómago y hacer que suframos diarrea del corredor u otro problema estomacal. Un estudio de la...
por Ultra Levura | Dic 16, 2020 | Recetas
Cuando sufrimos de diarrea o cualquier otro trastorno digestivo, lo primero que debemos hacer es eliminar todo alimento o bebida de nuestro día a día que pueda empeorar nuestro estado. Con todo, a pesar de que son bastantes los alimentos que debemos eliminar...
por Ultra Levura | Dic 4, 2020 | Alteraciones gastrointestinales
En situaciones de estrés o en estado de nerviosismo fuera de lo normal, todos hemos experimentado como, de repente, nos aparecen unas ganas urgentes de ir al lavabo. A veces simplemente tenemos ganas de orinar, otras veces, dolor de estómago y en las situaciones más...
por Ultra Levura | Nov 20, 2020 | Recetas
Cuando estamos descompuestos y no nos encontramos al 100%, nuestras ganas de comer suelen reducirse notablemente. Sin embargo, tomar los alimentos correctos junto con llevar una buena hidratación, puede ser la mejor manera de recuperar el estado natural de nuestro...
por Ultra Levura | Nov 5, 2020 | Viajes
Siempre que nos vamos de viaje, las probabilidades de que nos olvidemos de algo en casa son muy altas. Ya sea el cepillo del pelo, ese libro que queríamos acabar durante el viaje o incluso el pijama. Cualquier objeto necesario para nuestro viaje tiene altas...
por Ultra Levura | Oct 13, 2020 | Recetas
Cuando sufrimos de diarrea, lo primero que debemos hacer es decirle adiós a nuestro menú diario habitual y eliminar todo alimento que pueda agravar nuestro problema digestivo. Apostar por una dieta astringente es la mejor manera de recuperar la normalidad en nuestras...
por Ultra Levura | Sep 24, 2020 | Alteraciones gastrointestinales, Antibióticos, Dieta y Nutrición
A lo largo de los años, han sido muchos los estudios que han demostrado que los medicamentos antibacterianos, conocidos como antibióticos, tienen entre sus efectos secundarios, alterar la composición y funciones de nuestra microbiota intestinal. Esta alteración...
por Ultra Levura | Sep 3, 2020 | Recetas
Todos hemos sufrido diarrea en algún momento de nuestra vida. Ya sea por consumir un producto en mal estado, como por una intolerancia no detectada, hemos sido víctimas de cómo el desequilibrio de nuestro aparato digestivo puede causar incomodidad y malestar en...
por Ultra Levura | Ago 27, 2020 | Alteraciones gastrointestinales, Opinión del experto
A menudo, después de hacer una comida, empezamos a sentir cierto malestar estomacal. Normalmente lo relacionamos con haber ingerido comida en mal estado o a no haber hecho bien la digestión. Pero esto no siempre es así, el dolor estomacal puede deberse a otra causa...