Sin duda, nos encontramos en una situación difícil compartiendo una importante misión que repercute en el bienestar de todos: #QuédateEnCasa. Por mí, por ti, por todos los que te rodean, por los…


Sin duda, nos encontramos en una situación difícil compartiendo una importante misión que repercute en el bienestar de todos: #QuédateEnCasa. Por mí, por ti, por todos los que te rodean, por los…
Tu flora intestinal hace más por tu organismo de lo que imaginas. De ahí que también sea tan fácil saber cuándo ha perdido el equilibrio, pues los efectos secundarios, como la diarrea…
Algo que nunca falta en Navidad son las comidas y las cenas, tanto con familia como con amigos y compañeros y, como sabes, dichas comidas y cenas suelen ser copiosas y no…
Sin duda, viajar es una de esas actividades para hacer en familia que les encanta tanto a niños como a mayores. Llegan las vacaciones de Navidad, una época clara para realizar ese…
El trabajo, las bajas temperaturas, el estrés del día a día… todo ello puede repercutir en tu nivel de cansancio y en tus defensas, haciendo que durante la época de otoño e…
Si durante la época estival que nos hace estar de buen humor ya no siempre es fácil alimentarnos bien, en invierno, este objetivo puede complicarse aún más. Y es que, además, nuestro…
Si tienes un episodio de diarrea en la edad adulta, ya sea por ingerir antibióticos, por la diarrea del viajero o por alguna infección vírica o bacteriana, entre otras opciones, más o…
Te gusta cuidarte y llevar una vida saludable, pero también eres una persona con una alta carga laboral y múltiples responsabilidades y, al final, ese tiempo de más que necesitas lo acabas…
Si últimamente notas que la comida china no te sienta del todo bien, tal vez deberías barajar la posibilidad de estar experimentando una intolerancia al glutamato monosódico (GMS), también conocida como síndrome…
La malnutrición y los problemas digestivos no siempre derivan de la alimentación que seguimos. En muchas ocasiones, nuestro sistema digestivo no consigue trabajar como debería y a nuestro intestino le cuesta o…