Después de las vacaciones, hay que volver al trabajo y, tal vez notes que, de repente, estás muy cansado y no rindes como te gustaría. No te pasa solo a ti. El…
Dieta personalizada para personas con enfermedad de Crohn
Las personas con enfermedades intestinales son más propensas a presentar problemas de desnutrición, ya sea por comer menos durante los brotes, debido a que tienen menos apetito o presentan sintomatología, o por…
Probióticos y prebióticos: ¿cuándo están indicados? Diferencias y cómo funcionan
Con nombres tan similares, es muy fácil confundir qué son los probióticos y los prebióticos. Seguro que ya sabes que ambos cumplen con el objetivo de mejorar nuestra salud, pero, ¿sabes en…
Cómo cuidar la flora intestinal de los niños
Las bacterias de la flora intestinal cumplen un importante rol en la salud de nuestro organismo desde los primeros momentos de nuestra vida y la pérdida de su equilibrio puede suponer la…
Cómo recuperar la flora intestinal tras diarrea por antibióticos
La ingesta de antibióticos puede llevar a tu microbiota intestinal a sufrir un desequilibrio y, consecuentemente, puedes experimentar episodios de diarrea. Un medicamento probiótico como Ultra Levura 250 mg, resistente a los…
27 de junio: Día Mundial de la Microbiota Intestinal
El pasado jueves, 27 de junio, celebramos por segunda vez el Día Mundial de la Microbiota, un día que pretende darle visibilidad a esa parte tan esencial de nuestro organismo, cuyo equilibrio…
¿Es bueno el consumo de probióticos durante la lactancia materna?
Una vez tu bebé llega a tu vida, buscas en todo momento la forma de darle el mejor de los cuidados. De ahí que, como madre, antes de tomar cualquier medicamento, sea…
¿Es bueno el té de manzanilla para la diarrea?
Los episodios de diarrea, además de molestos e incómodos, también nos llevan a controlar más qué es lo que ingerimos, pues determinados alimentos y bebidas pueden resultarnos de ayuda o, por el…
¿Viajas a Tailandia? Cuidado con la diarrea
Ya tienes todo organizado para tu próximo viaje: Tailandia. Pero, ¿cómo disfrutar de la experiencia sin padecer la diarrea del viajero? Los probióticos pueden ser una buena medida de prevención para evitarla…
Salud mental y microbiota intestinal
Cuidar de nuestra salud también implica ocuparse de la salud mental. De acuerdo con los últimos adelantos, esta guarda relación con la microbiota intestinal. De hecho, una disfunción en el eje cerebro-intestino…